Paleo plans de repas de régime: quoi servir lors d`une fête

360374.image0.jpg16

Amusez-vous

Si vous faites le plaisir de la nourriture et engageante, les chances sont que personne ne remarquera la façon dont il est en bonne santé. Pour une partie, essayer de créer un bar burger avec toutes les fixations et inviter les clients à construire leurs propres hamburgers. Mettez des bols colorés de légumes crus, guacamole, sauce BBQ approuvé Paleo Tangy et mayonnaise maison, conserves au vinaigre, et jalape ?? os, et shakers d`épices et de sels chevronnés. Vous pouvez également définir une accumulation de votre propre bar-taco avec du poulet et de la viande taco de boeuf haché, salsas, avocat, et une variété de feuilles de laitue pour l`emballage. En encourageant tout le monde à jouer avec leur nourriture, vous Ampère le plaisir ainsi que la nutrition.

360375.image1.jpg26

Video: [1 semaine dans mon assiette] 5 lunchs faciles!

Avec des plats Satisfaites latéraux

Pour les dîners plus formels et les jours fériés comme Thanksgiving, Noël et Pâques, servant une sorte de viande ou de volaille rôti est souvent la tradition. C`est parfait pour un style de vie Paleo! Et les côtés sont où vous pouvez profiter de quelques ingrédients spéciaux pour rendre le repas mémorable. Aller-along, comme les patates douces rôties au beurre et le chou-fleur en purée clarifié, sont des options paléo-friendly qui ravira les papilles de vos invités.

360376.image2.jpg36

Allez avec goodies sans grain

On ne peut nier que les pièces jointes aux biscuits de Noël et sur un gâteau pour fêter un anniversaire sont assez forts. Vous pouvez satisfaire ces désirs avec des produits de boulangerie sans grain, sans gluten. Ces aliments occasion spéciale peuvent faire partie d`un mode de vie Paleo sain et équilibré. Vous pouvez trouver d`excellentes recettes sans céréales dans les livres de cuisine et ligne- juste être sûr de vérifier que les ingrédients sont conformes à vos directives Paleo. Puis engager dans toute l`expérience, de sélectionner la recette pour cuire les friandises, à savourer chaque bouchée.

360377.image3.jpg46

Mélangez-le avec des aliments doigt

Rien ne dit la nourriture partie comme hors-d`œuvre de fantaisie, et transformer des ingrédients Paleo dans les aliments du doigt que vos amis et votre famille ne seront pas en mesure de résister est facile. Les légumes crus deviennent quelque chose de spécial quand ils sont coupés dans des formes inhabituelles et trempées dans des sauces maison. Salade de thon se transforme en nourriture partie lorsque vous ajoutez des pommes et pacanes servir ensuite sur les tranches de pommes minces ou rondes de concombre. Rentrez une amande fumée à l`intérieur d`une datte séchée pour un festin sucré-salé. Mélanger les olives vertes et noires avec une vinaigrette aromatique et servir avec des cure-dents à froufrous. Simples, des ingrédients frais peuvent devenir mémorable lorsque vous habiller leur présentation et de se concentrer sur les saveurs audacieuses.

Video: " -18kg " Mon repas le plus fréquent : mélange de légume, viande, féculent - ThePrettyUsCook

360378.image4.jpg56

Ne pas oublier les bonbons pour les yeux

Vous mangez d`abord avec vos yeux, et les ingrédients sont Paleo belle: fruits frais aux couleurs vives et des légumes, des noix grillées brun, fruits secs tonique bijou. Prenez un peu de temps pour créer des présentations alléchantes d`aliments Paleo, et même les accros de la malbouffe plus dévoués à votre rencontre ne sera pas en mesure de résister.

Video: REGIME LE REPAS DU SOIR CUISINERAPIDE

360379.image5.jpg66

Laissez-vous tenter vraiment bon chocolat noir

Haute qualité, bio, chocolat noir est un régal pas trop doux qui satisfait le désir de quelque chose de doux sans faire dérailler votre travail acharné. Recherchez des barres qui sont au moins 70 pour cent du cacao, puis de les découper en petits morceaux, placez sur un beau plat de service avec quelques noix grillées à sec et quelques flocons de noix de coco non sucré, et relish comment personne ne se plaint qu`ils sont refuser un gloppy, over-the-top dessert.

Articles connexes