Comment utiliser l`onglet de déplacement dans l`application de l`activité de la montre de pomme

Le déménagement est bon - même si ce n`est pas rapide. Motion vous aide à brûler des calories et obtient votre rythme cardiaque et votre sang qui coule. L`anneau d`activité Apple Suivre l`application Move vous indique comment vous faites en fonction de votre objectif de brûler des calories actif personnel pour la journée.

Par exemple, l`objectif par défaut est de 600 calories par jour, ce qui est de quelques heures de marche autour d`un centre commercial. Si cela est trop facile à atteindre ou, sur l`autre face, trop ambitieux, vous pouvez facilement faire des ajustements nécessaires pour répondre à vos besoins. Il suffit d`appuyer fermement sur l`écran d`Apple Watch (force Touch) et changer l`objectif Déplacer vers quelque chose de plus réalisable: Appuyez sur + ou - jusqu`à ce que votre but désiré.

Pour utiliser l`onglet Déplacer dans l`application de l`activité, procédez comme suit:

Appuyez sur le bouton Couronne numérique pour accéder à l`écran d`accueil.

  • Appuyez sur l`icône d`activité.

    Vous pouvez également augmenter votre poignet et dire « Hey, Siri, l`activité. » Les deux méthodes lance l`application d`activité.

  • À gauche glisser une fois sur l`écran principal (résumé) de l`application de l`activité à la terre sur la page Déplacer. Ou tout ce que vous faites sur Apple Watch, dire Siri « Montrez-moi DIFFUSER des informations » pour aller directement à cet écran.

    Déplacez vous indique combien vous avez déménagé au cours de la journée. Le grand nombre au milieu de l`écran de la montre est vos calories brûlées actuelles estimées. Le petit nombre est sous votre objectif quotidien, tandis que l`anneau rouge-rose montre visuellement la façon dont vous êtes proche de frapper votre objectif quotidien.

    Vous pouvez modifier votre objectif calorique dans l`application de l`activité compagnon de l`iPhone en appuyant sur l`écran (tactile numérique) et la sélection d`un nouvel objectif. Appuyez sur + ou - pour définir votre objectif souhaité. Vous pouvez également modifier votre exercice et support objectifs sur votre iPhone aussi.

  • Balayez vers le bas sur l`écran pour voir un graphique d`histoire à chaque heure du jour présenté et comment vous avez fait par heure (mis en évidence par une ligne verticale).

    Video: Google TV : Sony NSZ-GS7

    Le plus grand bar rosâtre, plus vous avez déplacé cette heure.

  • Twist le bouton Couronne numérique pour voir encore plus de détails au sujet de votre temps de déplacement ou appuyez sur la touche numérique de la Couronne pour revenir à l`écran d`accueil.

    Vous pouvez maintenant aller sur votre entreprise.

  • De nombreux types de bandes sont disponibles pour Apple Watch, et les types actifs préféreront peut-être le groupe de sport bien nommé fait de fluoroélastomère (caoutchouc synthétique), qui se décline en cinq couleurs différentes.

    Par rapport avec le cuir, le bracelet de lien, et la boucle milanaise, la haute performance et lisse bande de sport pourrait être le plus idéal pour ceux qui exercent en raison de son poids léger, la durabilité et la résistance à la sueur et la pluie. Il dispose également d`une enceinte pin-et-Tuck pour un bon ajustement. Ce groupe est disponible pour les trois modèles d`Apple Watch. Vérifiez ici pour en savoir plus sur bandes Apple Suivre.

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